Charles Lafortune a perdu beaucoup de poids cet été grâce à un tout nouveau mode de vie

Charles Lafortune va être occupé cet automne, alors que La Voix recommence et qu'il animera également la nouvelle émission Bijoux de famille, diffusée sur les ondes de TVA. Et quand on sait que la période de confinement n'a vraiment pas été de tout repos pour lui et sa famille avec notamment deux déménagements, on peut imaginer que le beau Charles est épuisé. Mais non, bien au contraire, il a profité des derniers mois pour se remettre en forme et adopter un nouveau mode de vie.

Résultat? Il a perdu beaucoup de poids, a énormément d'énergie et dort beaucoup mieux. 

Dans la plus récente édition du magazine Échos Vedettes, l'animateur et producteur vedette a confié qu'il avait profité de l'été pour se remettre en forme.

« Je fais un jeûne intermittent et je peux dire que ça marche bien. J'utilise une application qui m'aide vraiment beaucoup. Comme je suis un peu radical, j'ai choisi la formule 18/6, c'est à dire que je jeûne pendant 18 heures et que j'ai une fenêtre de 6 heures dans la journée pour manger. En plus, j'ai décidé de faire un régime keto en même temps. Ça fait seulement trois semaines et j'ai vu les bienfaits très rapidement. Et je dors beaucoup mieux. »

Voici une récente photo publiée par Charles Lafortune sur son compte Instagram:

Voici d'ailleurs la bande-annonce de la nouvelle émission Bijoux de famille qui sera diffusée sur les ondes de TVA:

« NOUVEAUTÉ | Chaque semaine, Charles Lafortune et ses 3 invités vous livreront des numéros d’humour ayant pour thème la famille. Au menu : fous rires et vives discussions sur le plateau! »